جدیدترین درمان استرس و اضطراب

۲۶ مهر ۱۳۹۹ | ۸ دیدگاه | محصولات آموزشی | تا کنون 12462 نفر این مطلب را خوانده اند.

جدیدترین درمان استرس و اضطراب به نام خدای بخشنده و مهربان

روش های برای درمان استرس و اضطراب

فرمت محصول: فایل صوتی 

مدرس: محمد جانبلاغی (روانشناس بالینی با بیش از ۸ سال سابقه درمان افسردگی، وسواس، استرس و اضطراب)

نوع دسترسی: دانلود بلافاصله پس از خرید

۱۳۸,۰۰۰ تومان

خرید و سفارش محصول

درمان استرس و اضطراب

اکثر مردم گاهی اوقات استرس و اضطراب را تجربه می‌کنند. منظور از استرس، هرگونه فشاری است که بر ذهن و یا جسم شما وارد می‌شود.

منشاء احساس استرس می‌تواند رویدادی باشد که به شما احساس ناتوانی داده یا شما را عصبی می‌کند.

اما اضطراب به معنی احساس ترس، نگرانی و یا ناراحتی است. این احساس می‌تواند واکنش به استرس باشد و یا در افرادی بروز کند که قادر به تشخیص عوامل استرس‌زای قابل توجهی در زندگی خود نیستند.

استرس و اضطراب می‌تواند علائم جسمی و روحی تولید کند. افراد ممکن است استرس و اضطراب متفاوتی را تجربه کنند. اما علائم شایع آن عبارتند از:

دل درد

تیک عصبی

تنفس سریع

ضربان قلب سریع

عریق زیاد

لرزش

تکرر ادرار

تغییرات اشتها

انتظار عذاب و عقوبت

ترس یا عصبانیت

مشکلات تمرکز

خشم غیر منطقی

بی قراری و…

blank

 خب برای درمان استرس و اضطراب باید چکار کرد؟

درمان استرس و اضطراب

محمد جانبلاغی بر اساس چندین سال کار مشاوره و تجربه در زمینه درمان افسردگی، وسواس، استرس و اضطراب در این فایل آموزشی نکات خیلی کلیدی و مهم را برای شما بیان می کند که می توانید خیلی راحت و آسان از استرس و اضطراب رها شوید.

blank

هدف از این فایل صوتی درمان استرس و اضطراب چیست؟

دوره آموزشی شیوه درمان استرس و اضطراب برای این طراحی شده است که شما را با موضوع استرس، نشانه ها و ضرر های آن آشنا کند.

و در نهایت به شما راهکارهایی را بدهد که بتوانید از این استرس و اضطراب ها رها شوید و آن را مدیریت کنید.

۹۰% مردم این را نمی‌دانند:

متاسفانه اکثر افراد از این نکته غافلند که استرس و اضطراب باعث بروز انواع بیماری ها مثل سرماخوردگی، آسم، گرفتگی عضلات، سکته قلبی و … می‌شود.

محتوای این فایل صوتی درمان استرس و اضطراب

فایل صوتی از کلیدی ترین تکنیک های درمان استرس و اضطراب است.

امروز تصمیم با شماست

هم اکنون این فایل صوتی را تهیه کنید و خودتان را از استرس و اضطراب رها کنید و زندگی بدونه استرس و اضطراب را به خود و عزیزانی که دوستشان دارید هدیه کنید.

blank

blank قیمت فایل صوتی: ۱۳۸,۰۰۰ تومان

blank خرید و سفارش آنلاین

بعد از سفارش آنلاین بلافاصله لینک دانلود این محصول برای شما نمایش داده می شود و در پنل سایت هم قرار خواهد گرفت.

blank

ارسال این مطلب به تلگرام دوستانتان



جدیدترین درمان استرس و اضطراب  دوستان زیادی از مطالعه مطالب زیر استقبال کرده اند  جدیدترین درمان استرس و اضطراب

کاملترین دوره آموزش قانون جذب

کتاب ماورای راز نسخه کامل و فارسی

آموزش جامع تربیت جنسی کودکان و نوجوانان


جدیدترین درمان استرس و اضطرابمنبع: سایت رسمی محمد جانبلاغی
جدیدترین درمان استرس و اضطراب در پناه حق باشید.

محصولات پیشنهادی ما برای شما که همین الان می توانید تهیه کنید

... رشد شما با یادگیری آغاز می‌شود ...
جدیدترین آموزش برای مدیران، کارآفرینان، مدیران سایت و فروشندگان در این قسمت قرار دارند.

جدیدترین درمان استرس و اضطراب   کاربران درباره جدیدترین درمان استرس و اضطراب چه نظری دارند؟ جدیدترین درمان استرس و اضطراب

  1. نظر دکتر رستمی تبار گفت:

    آقای جانبلاغی سلام و روز بخیر
    واقعا بابت فایل ها و مطالب آموزشی و بی نهایت ارزشمند شما متشکرم
    من خودم دکتری روانشناس بالینی هستم. و فایل آموزشی افسردگی،وسواس و اضطراب شما را تهیه کردم.خیلی عالی هستن و حتی در کار با مراجعانم از این صحبت های شما استفاده می کنم. باز هم اگر فایل های آموزشی دیگر داشتید حتما از طریق ایمیلم به من اطلاع بدید
    متشکرم

  2. نظر حسین گفت:

    سلام من ۲۷ سال دارم واز ۲۰ سالگی دچار یه بدبختی شدم اونم اینه وقتی از خونه میرم بیرونن همش فکرم میره به راه رفتنم فک میکنم همه دارن منو نگا میکنن این بدبختی باعث میشه موقع راه رفتنن از حالت عادی خارج میشم وبطور مسخره راه میرم من باید چیکار کنمم این بدبختی منو نابودم کرد خواهش میکنم کمکم کنین.

  3. نظر ناصریان گفت:

    سلام
    من مزاحم شدم که سوالی از شما بپرسم جناب دکتر آیا این توضیحات به اضطراب ناشئ از قرار گرفتن در جمع هم جواب میدهد .چون من کارم به صورتی است که باید بیشتر وقت ها سخنرانی کنم وأین همیشه برایم اضطراب آور است .به دکتر هم مراجعه کردم ولی باید داروی ضد اضطراب مصرف کنم.ایا با همین دوره مشگل من از بین میرود ؟یا نه
    با تشکر و سپاس


    1. سلام.
      جانبلاغی دوست عزیز ، احتمالا استرس و اضطراب شما در جمع میتواند ناشی از عدم اعتماد به نفس و یا ترس از جمع باشد . به هر حال شاید بهترین روش درمان برای از بین بردن ترس از سخنرانی استفاده از فایل های این دوره و فایل آموزشی غول اعتماد به نفس به همراه جلسات درمانی باشد .
      موفق باشید.

      blank دریافت فایل غول اعتماد به نفس

  4. نظر مهسا گفت:

    آقای دکتر من مدتی است که با کوچکترین اتفاق یا حرفی دچار اضطراب و تپش قلب شدید میشوم وکنترل ان امکان پذیر نیست وحتما باید دارو بخورم آیا این فایل اضطراب را کنترل میکند با تشکر


    1. جانبلاغی این اضطراب و تپش قلب شدید شما میتواند ناشی از تجربیات تلخ و ناخوشایند گذشته شما باشد و شاید هم به دلیل عدم اعتماد به نفس شما و یا اینکه به هر دو دلیل شما پس از کوچکترین اتفاق دچار استراب و تپش قلب شوید . ب هر حال این فایل و چند جلسه درمانی میتواند بهترین انتخاب برای درمان مشکل شما باشد.

  5. نظر بیتا گفت:

    آقای جانبلاغی خییییییییییییییلی خیییییییییییییلی متشکرم. من ۴ساله مشکل ترس و دلهره شدید داشتم و قرص و دارو مصرف می کردم. همیشه آرزو داشتم برای یک روز هم شده این قرص ها رو بذارم کنار. و فکر می کردم همیشه این استرس ها را خواهم داشت
    این فایلتون را چندین بار در روز گوش میدادم. راهکارهاتون واقعا بی نظیره

شما در این باره چه نظری دارید؟