.:: ۱۰ کلمه ای که افراد با اعتماد به نفس پایین بکار می برند

 ۱۰ کلمه ای که افراد با اعتماد به نفس پایین بکار می برند

کلمات به راحتی میتوانند درون شخص را به تصویر بکشند. تصور کنید شما با کسی آشنا شدید و نمیدانید شخص چه گذشته ای داشته، آیا میتوانید به او اعتماد کنید یا نه؟ آیا صحبت هایی که میکند راست است یا دروغ؟

برای اینکه خیالتان راحت شود باید بگم شما نمیتونید دقیقا این علائم را تشخیص دهید.

حتی بهترین روانشناسان دنیا نیز نمیتوانند فقط از دیدن و شنیدن صحبت های طرف ۱۰۰% در مورد شخصیت و زندگی طرف مقابل قضاوت کند.

اما چیزی به نام اعتماد به نفس وجود دارد که تشخیص آن آسانتر است از موارد دیگر است.

اعتماد به نفس میتواند مشخصات زیادی از صداقت، قدرت و شخصیت طرف مقابل را فاش کند.

فردی که اعتماد به نفس بالایی دارد کمتر احتمال دارد دروغ بگوید. اما فردی که اعتماد به نفس پایینی دارد تمایل بیشتری به دروغ گفتن،
  بیشتر بخوانید »   “۱۰ کلمه ای که افراد با اعتماد به نفس پایین بکار می برند”



  .:: تغییر دیدگاه ها

نگرش منفی به شکست را به نگرش مثبت تغییر دهید

هر انسا نی در زندگی شکست هایی را تجربه می کند و در واقع هیچ فردی نیست که در زندگی شکست

نخورده باشد ولی سطح نگرش افراد به شکست با هم متفاوت است .

انسانها وقتی با اولین شکست روبرو می شوند نگرش شان تغییر می کند و فکر می کنند نمی توانند موفق

شوند اکثر انسانها می خواهند هر گز شکست نخورند و همیشه در همه عرصه ها موفق باشند .
  بیشتر بخوانید »   “تغییر دیدگاه ها”



  .:: ۵ تکنیک حرفه ای برای ارائه کنفرانس

شاید یکی از اصلی‌ترین دلایل نگرانی شما از سخنرانی این باشد که ممکن است متن سخنرانی خود را فراموش می‌کنید و این باعث بشود که حسابی در سخنرانی آبرو ریزی شود!

اما زیاد نگران نباشید زیرا من محمد جانبلاغی در اینجا راهکارهای خوبی برای این موضوع در نظر گرفته ام.

۵ ترفند کاملاً کاربردی را به شما می‌گویم که مطمئناً بیشتر آنها برای شما کاربردی خواهد بود و می‌توانید با تکیه برآنها مطمئن باشید که مطلبی را فراموش نخواهید کرد:
  بیشتر بخوانید »   “۵ تکنیک حرفه ای برای ارائه کنفرانس”



  .:: ۸ باوری که به شما انگیزه می دهد

حقیقت این است که خوشبختی، نداشتن مشکل نیست، توانایی کنار آمدن با آنهاست.

اگر ذهن شما مسئله‌ای برای متمرکز شدن روی آن نداشت، می‌دانید چقدر سرگردان می‌شد؟

همیشه نگاهتان به چیزهایی باشد که دارید نه چیزهایی که از دست داده‌اید.

چون چیزهایی که زندگی از شما می‌گیرد مهم نیستند، آنچه اهمیت دارد این است که با چیزهایی که برایتان باقی مانده است چه می‌کنید.
  بیشتر بخوانید »   “۸ باوری که به شما انگیزه می دهد”



  .:: شما خطرناکترین دشمن خودتان هستید !

\"محمد

 

بزرگترین دشمن شما کیست ؟ اصلا تا حالا به این موضوع فکر کرده اید ؟ شاید فکر می کنید دشمنی ندارید اما باید رازی را به شما بگوییم : شما بزرگترین دشمن خودتان هستید.

من محمد جانبلاغی در این مقاله می خواهم ۶ راهی که شما با خود دشمنی می کنید را در معرفی کنم .

برای مدت طولانی من زندگی تک بعدی داشتم و فکر می کردم که فقط باید با روش خاصی زندگی کرد . سعی کردم اشتباهاتم را مرور کنم تا بفهمم چه عاملی سبب شده که موفق نشوم. و فهمیدم که برای اینکه حس راحتی داشته باشم رویاهایم را فراموش کرده ام. باورهایم را نادیده گرفته و خودم را از عشق و خوشبختی با ممانعت از دستیابی به آنها محروم ساختم. اما بعد از مدتی که گذشت و به زندگی ام نگاه کردم با خود گفتم چرا زندگی اینقدر پر از بدبختی است؟
  بیشتر بخوانید »   “شما خطرناکترین دشمن خودتان هستید !”



  .:: تایید طلبی مفرط

ما کارهای زیادی را برای خوشایند دیگران انجام می دهیم تا از ما تعریف کنند،از ما خوششان بیاید،به ما احترام بگذارند و کلا آدمهای خوبی باشیم.

بخاطر همین است که در تعریف ما ازخودمان دیگران خیلی مهم هستند و اگر این دیگران نباشند تعریف ما دچار مشکل میشود.همیشه هم از بچگی مدام به ما گفته اند که نباید دیگران را ناراحت کنیم،باید برای دیگران فداکاری کنیم و…

در کنار این حرفها،اصلا به ما نگفته اند که هوای خودمان را داشته باشیم،برای خودمان فداکاری کنیم. اینقدر از این حرفها به ما گفته اند که
  بیشتر بخوانید »   “تایید طلبی مفرط”



  .:: چرا خوش بین ها موفق ترند؟

اگرقرار باشد جمله‌ای را انتخاب کنم تا با آن تمامی ‌پند و اندرزم را بیان کرده باشم، فقط خواهم گفت: هرگز نگــذار افکار بد به ذهنت راه یا‌بد!» کنفوسیوس.

آیا شما از جمله افرادی هستید که مغلوب احساس‌شان می‌شوند و یا جزو افرادی هستید که با فکر و درایت بر احساس‌شان کنترل دارند؟
نمی‌دانم شما جز افراد خوش‌بین هستید یا نه، اما اگر در اطرافتان با افراد خوش‌بینی سروکار داشته باشید و نگاهی به‌خصوصیات و ویژگی‌های اساسی این افراد بیندازید.
درمی‌یابید که رمز موفقیت و بشاش بودن این افراد در نوع نگاه آنها به زندگی و مسائل پیرامونشان و همچنین کنترل آنها برافکار و احساس‌شان است، زیرا این افراد به‌خوبی به این امر واقف‌اند که سرنوشت زندگی‌شان فقط به‌دست خودشان رقم می‌خورد و خود حاکم بر سرنوشت‌شان هستند و نه محکوم به سرنوشت‌شان.


  بیشتر بخوانید »   “چرا خوش بین ها موفق ترند؟”



  .:: آداب سخن گفتن با هم را بیاموزیم

\"\"

درست سخن گفتن آن هم در زندگی خانوادگی یک مهارت است، مهارتی که باید آن را یاد گرفت. در این نوشتار به مهم‌ترین آداب سخن گفتن ​ می پردازیم.
هنگام حرف زدن خودتان باشید
سخن گفتن در واقع بیانگر شخصیت ماست. در صورتی که هر روز می‌بینیم بعضی از مردم سعی می‌کنند مثل دیگران حرف بزنند و رفتار کنند. برای مثال، با لحن خاصی صحبت می‌کنند، اما اگر سعی کنند همیشه طبیعی سخن بگویند، یعنی خودشان باشند و نه فرد دیگر، چقدر دوست داشتنی خواهند بود. البته به این معنا نیست که برای خوب حرف زدن تلاش نکنید، بلکه منظور آن است که مثل بعضی از افراد حالت مصنوعی به سخنانتان ندهید.

من محمد جانبلاغی در این مقاله قصد دارم به شما مهارت های عالی یک گفتوگو را آموزش بدم.
  بیشتر بخوانید »   “آداب سخن گفتن با هم را بیاموزیم”



  .:: سعی کنیم خوشبخت ترین “نباشیم” !

 

 

از همین امروز ، وقتی بچه هایمان به مدرسه می روند ،به ایشان می گوییم : 


عزیزم ! من نمی خواهم تو بهترین باشی ، فقط می خواهم تو خوشحال و خوشبخت باشی .


اصلا مهم نیست که همیشه نمره ی ۲۰ بگیری ،جای ۲۰ می توانی ۱۶ بگیری اما از دوران مدرسه و کودکیت لذت ببر.


عزیزم :از “ترین” پرهیز کن ، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی.

حتی نخواه خوشبخت ترین باشی .
  بیشتر بخوانید »   “سعی کنیم خوشبخت ترین “نباشیم” !”