درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: درماندگی خلاق
ناامیدی خلاق یا درماندگی خلاق یکی از مفاهیم درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) است و جزو اولین گام‌های درمانی است.
این مفهوم که خود خلاقانه در واقع مراجع را قانع می‌کند تا به یک تغییر در رویه زندگی خود بیندیشد و او را متوجه می‌کند که آنچه تاکنون برای حل مشکلات خود انجام داده کارایی لازم را نداشته و اکنون زمان آن رسیده که راه‌حل‌های جدید را امتحان کند.
بیشتر بخوانید » “ناامیدی خلاق”
