فروید در رفتار مراجعان خود آن‌قدر انجام امور منفی و انجام ندادن کارهای مثبت و سازنده را مشاهده کرده بود که به نظریۀ «غریزه مرگ» معتقد شده بود.
البته این نظریه بعد‌ها توسط شاگردانش تصحیح شد و به نظریۀ«تخریب در کار خود» تغییر یافت.
اما پاسخی که من برای کمک به مراجعانم یافتم این بود که:
بیشتر بخوانید » “چگونه با خودمان مهربان باشیم ؟”
